Hướng dẫn chi tiết cách chọn ghế công thái học theo chiều cao cân nặng
Một chiếc ghế công thái học phù hợp có thể tạo ra sự khác biệt rõ rệt trong quá trình làm việc, giúp cơ thể luôn thoải mái và hạn chế các cơn đau mỏi khi phải ngồi lâu. Để đạt được điều đó, người dùng cần chọn ghế dựa trên chính chiều cao và cân nặng của mình, bởi mỗi thể trạng sẽ phù hợp với một kích thước và kiểu hỗ trợ khác nhau. Bài viết này của MyChair sẽ giúp quý khách hiểu rõ cách chọn ghế công thái học theo chiều cao cân nặng sao cho đúng và dễ áp dụng nhất.
Chọn ghế công thái học theo chiều cao
Trong hướng dẫn cách lựa chọn ghế công thái học phù hợp, chiều cao cơ thể luôn là yếu tố quan trọng cần được ưu tiên trước tiên, vì nó quyết định trực tiếp đến tư thế ngồi và mức độ thoải mái khi làm việc. Khi dựa vào bảng gợi ý dưới đây, quý khách có thể dễ dàng xác định mẫu ghế đáp ứng đúng kích thước cơ thể và hỗ trợ cột sống một cách hiệu quả.
Bảng gợi ý chiều cao ghế công thái học
| Chiều cao cơ thể | Chiều cao ghế phù hợp (tính từ sàn đến mặt ghế) | Độ sâu ghế khuyến nghị | Loại ghế nên chọn |
| Dưới 1m55 | 38 – 43 cm | 40 – 45 cm | Ghế size S, tựa lưng nhỏ, tay vịn gọn |
| 1m56 – 1m65 | 42 – 46 cm | 44 – 48 cm | Ghế size M, có điều chỉnh đệm lưng (lumbar) |
| 1m66 – 1m75 | 44 – 48 cm | 45 – 50 cm | Ghế size M – L, có tùy chọn tựa đầu |
| 1m76 – 1m85 | 46 – 51 cm | 47 – 52 cm | Ghế size L, tay vịn đa hướng, tựa đầu |
| Trên 1m85 | 48 – 54 cm | 48 – 54 cm | Ghế size XL, lưng cao, khung lớn, chịu tải tốt |
Theo tiêu chuẩn BIFMA & ISO 9241-5, chiều cao ghế cần được điều chỉnh sao cho khuỷu tay ngang bằng bàn phím để đảm bảo tư thế trung tính cho cổ tay, vai và cột sống.

Chọn ghế công thái học chuẩn size cho văn phòng giúp ngồi đúng tư thế và thoải mái suốt ngày dài
Chọn ghế công thái học theo cân nặng
Trong hướng dẫn cách chọn size ghế công thái học, cân nặng là yếu tố có ảnh hưởng lớn đến độ bền khung ghế, độ chắc của piston và độ êm của đệm ngồi. Khi lựa chọn đúng kích thước và khả năng chịu tải, người dùng sẽ cảm nhận được sự vững vàng và thoải mái hơn, đồng thời giúp ghế duy trì tuổi thọ lâu dài.
Bảng khuyến nghị theo cân nặng
| Cân nặng | Chiều rộng ghế phù hợp | Tải trọng nên chọn | Gợi ý loại ghế |
| Dưới 50kg | 45–48 cm | Piston 100–120 kg | Khung nhẹ, đệm mềm, lưng linh hoạt |
| 50–80kg | 50–53 cm | Piston 120–150 kg | Phù hợp hầu hết ghế văn phòng phổ thông |
| Trên 80kg | 55 cm trở lên | 150–180 kg | Khung thép chắc chắn, tựa lưng cứng, đệm mật độ cao |
Lưu ý: Piston SGS tiêu chuẩn có tải trọng tối đa 120kg, vì vậy người có cân nặng lớn nên ưu tiên các dòng ghế chuyên dụng.

Hướng dẫn cách chọn kích thước ghế công thái học theo cân nặng
Gợi ý top 3 mẫu ghế công thái học theo chiều cao và cân nặng tại MyChair
Sau khi đã làm rõ cách chọn ghế công thái học theo chiều cao cân nặng, MyChair giới thiệu đến quý khách ba mẫu ghế công thái học tiêu biểu dưới đây. Mỗi mẫu đều được thiết kế theo tiêu chuẩn ergonomics và đáp ứng tốt từng thể trạng khác nhau.
Ghế công thái học lưng thấp cho người dưới 1m50 FM809B
Nếu quý khách có vóc dáng nhỏ hoặc cần một chiếc ghế tối ưu cho không gian làm việc hạn chế, FM809B là lựa chọn đáng cân nhắc. Mẫu ghế này ghi điểm nhờ sự gọn gàng, thoáng khí và khả năng hỗ trợ đúng trọng tâm cho người có dáng người thấp, tạo cảm giác thoải mái khi ngồi lâu.
Thông tin sản phẩm FM809B
| Tiêu chí | Thông tin |
| Chiều cao – cân nặng phù hợp | Người dưới 1m50; cân nặng dưới 55kg |
| Chất liệu | Lưng lưới đàn hồi; khung nhựa cao cấp; đệm mút bọc vải |
| Thiết kế | Form nhỏ gọn, lưng thấp, ôm nhẹ vùng lưng dưới |
| Tính năng nổi bật | Nâng hạ chiều cao; xoay 360°; bánh xe PU di chuyển êm |

FM809B lưng thấp phù hợp vóc dáng nhỏ, hỗ trợ ngồi vững và thoải mái
Ghế công thái học nỉ cao cấp thiết kế lưng trung cho người dưới 1m60 FM202BB
Những ai ưu tiên sự nâng đỡ tốt cho lưng và cần một chiếc ghế linh hoạt cho nhiều tư thế ngồi sẽ đánh giá cao sản phẩm FM202BB. Mẫu ghế này cân bằng tốt giữa thẩm mỹ và tính năng, mang lại trải nghiệm dễ chịu ngay cả khi làm việc liên tục trong thời gian dài.
Thông tin sản phẩm FM202BB
| Tiêu chí | Thông tin |
| Chiều cao – cân nặng phù hợp | Người dưới 1m60; cân nặng 45–75kg |
| Chất liệu | Lưng lưới cao cấp; nệm mousse đúc nguyên khối; khung nhựa chịu lực |
| Thiết kế | Lưng trung có tựa đầu; ôm cong chữ S nâng đỡ cột sống |
| Tính năng nổi bật | 7 chức năng ergonomics: nâng hạ, ngả 135°, khóa ngả nhiều mức, điều chỉnh lực ngả, tay ghế đa hướng, lumbar linh hoạt, xoay 360° |

FM202BB sở hữu chất liệu nỉ êm ái, lưng trung hỗ trợ ngồi lâu không mỏi
Ghế công thái học lưng cao cho người trên 1m60 VXYF
Với những ai cần sự hỗ trợ toàn diện cho cả lưng, cổ và vai, dòng VXYF mang đến trải nghiệm vững chắc và chuyên nghiệp. Mẫu ghế này được thiết kế cho người có chiều cao trung bình đến cao, đặc biệt phù hợp với môi trường làm việc cường độ lớn và đòi hỏi sự thoải mái lâu dài.
Thông tin sản phẩm VXYF
| Tiêu chí | Thông tin |
| Chiều cao – cân nặng phù hợp | Người từ 1m60–1m85; cân nặng 50–120kg |
| Chất liệu | Lưng lưới Wintex Hàn Quốc; đệm mousse đúc; chân nylon – sợi thủy tinh |
| Thiết kế | Lưng cao ôm trọn sống lưng; tựa đầu linh hoạt; mâm ngồi trượt |
| Tính năng nổi bật | True Tilt 4 mức; điều chỉnh lực ngả; tay ghế 4D; piston Class 3; bánh PU giảm ồn; tải trọng lên đến 160kg |

VXYF lưng cao nâng đỡ toàn bộ cột sống, phù hợp người cao trên 1m60
Xem thêm: Top 5 mẫu ghế công thái học Lumbar chất lượng
Mua ghế công thái học theo chiều cao và cân nặng tại MyChair
Sau khi đã tìm hiểu cách chọn ghế công thái học theo chiều cao cân nặng và xác định được kiểu ghế phù hợp với thể trạng của mình, việc tiếp theo là lựa chọn một đơn vị cung cấp uy tín để đảm bảo ghế có chất lượng tốt và độ bền lâu dài. MyChair là địa chỉ được nhiều doanh nghiệp và khách hàng cá nhân tin tưởng nhờ các dòng ghế được tuyển chọn kỹ lưỡng, thiết kế đúng chuẩn ergonomics và khả năng điều chỉnh linh hoạt. Mỗi sản phẩm tại MyChair đều được phát triển nhằm hỗ trợ người dùng ngồi đúng tư thế, giảm áp lực lên cột sống và mang lại sự thoải mái trong suốt ngày làm việc.
Ưu điểm khi chọn MyChair
- Sản phẩm đạt tiêu chuẩn chất lượng quốc tế, khung ghế chắc chắn và bền bỉ
- Nhiều lựa chọn size phù hợp từng chiều cao và cân nặng
- Tính năng điều chỉnh linh hoạt: đỡ lưng (lumbar), tay vịn 2D/3D/4D, tựa đầu, độ ngả
- Chất liệu cao cấp như lưới thoáng khí, đệm mật độ cao, khung thép hoặc nhôm
- Đội ngũ tư vấn hiểu sản phẩm, hỗ trợ chọn đúng ghế cho thể trạng từng người
Liên hệ ngay với MyChair để được tư vấn cách chọn ghế công thái học phù hợp với chiều cao cân nặng phù hợp nhất và trải nghiệm những sản phẩm giúp bảo vệ sức khỏe cột sống hiệu quả mỗi ngày.
Thông tin liên hệ:
- Hotline: 0942.902.468
- Email: info@mychair.vn
- Fanpage: https://www.facebook.com/NoiThatMyChair
Ngoài ra, bạn cũng có thể đến trực tiếp Showroom của MyChair để được tư vấn và trải nghiệm sản phẩm trực tiếp:
- Showroom TPHCM : Số 345 – 347 Trần Phú, Phường 8, Quận 5.
- Showroom HN: Tầng 1 – Toà nhà CT4 Vimeco, Đường Tú Mỡ, Phường Trung Hoà, Quận Cầu Giấy.
- Showroom Đà Nẵng: Số 56 Lê Đình Dương, Phường Phước Ninh, Quận Hải Châu
Tất cả các showroom mở cửa từ 8h00 – 18h30 (các ngày từ Thứ 2 đến Chủ Nhật )
Bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ cách chọn ghế công thái học theo chiều cao cân nặng một cách khoa học, từ đó dễ dàng tìm được mẫu ghế phù hợp với nhu cầu sử dụng thực tế. Nếu quý khách cần tư vấn chi tiết hơn hoặc muốn trải nghiệm trực tiếp các mẫu ghế công thái học văn phòng chất lượng cao, MyChair luôn sẵn sàng hỗ trợ và đồng hành trong việc tối ưu không gian làm việc của quý khách. Liên hệ ngay để được tư vấn chuyên sâu và chọn mẫu ghế tốt nhất cho sức khỏe cột sống.
