Bạn đã bao giờ nghĩ đến việc sẽ đứng làm việc tại văn phòng của mình chưa? Nghe thì có vẻ hơi lạ thế nhưng đây lại đang là xu hướng được rất nhiều văn phòng “trẻ” lựa chọn. Áp dụng những nguyên lý công thái học trong thiết kế nội thất văn phòng, bàn làm việc đứng ra đời nhằm mang lại xu hướng làm việc mới, duy trì tư thế làm việc chuẩn xác, tránh mệt mỏi, đau nhức cơ thể do ngồi lâu. Chắc chắn với sự trợ giúp của sản phẩm này, bạn sẽ có được cho mình nguồn cảm hứng làm việc đầy thú vị.
Bàn làm việc đứng là gì?
Bàn làm việc đứng có tên tiếng Anh là StaDESK. Đây là từ viết tắt của cụm từ Stand – desk để nói về một sản phẩm thuộc sáng kiến của Arshad Chowdhury – 37 tuổi. Nhà thiết kế người Úc này đã có những nghiên cứu về tư thế làm việc của con người. Từ đó, cho ra mắt một sản phẩm hoàn toàn khác biệt với những bộ bàn ghế văn phòng quen thuộc.
Bàn đứng làm việc thông minh cực kỳ phù hợp với những ai thường xuyên thay đổi tư thế hay di chuyển trong khi đang làm việc. Theo nhiều nghiên cứu đưa ra, việc người dùng ngồi quá lâu sẽ khiến máu không thể lưu thông đến toàn bộ cơ thể. Như vậy, bạn rất dễ mắc phải các bệnh liên quan đến lưng và xương khớp. Ngoài ra còn gia tăng nguy cơ mắc bệnh béo phì, tiểu đường, bệnh tim mạch, thoái hóa cột sống,…
Kích thước của bàn làm việc đứng không có tiêu chuẩn cụ thể. Điều quan trọng nhất mà bạn cần quan tâm đó chính là chiều cao của bàn. Các nhà sản xuất hiện nay đều đã sản xuất bàn làm việc đứng điều chỉnh độ cao có thể điều chỉnh với chiều cao từ 80cm đến 130cm để phù hợp với chiều cao của dân văn phòng. Khi đặt máy tính, làm sao để màn hình có thể cách người dùng từ 50cm đến 80cm, bàn phím thấp hơn so với khuỷu tay.
Lợi ích của bàn làm việc đứng
Theo nhiều nghiên cứu đã chỉ ra thì việc sử dụng bàn làm việc đứng mang đến rất nhiều lợi ích cho dân văn phòng. Cụ thể:
- Giúp giảm nguy cơ tăng cân, béo phì khi phải ngồi quá lâu tại 1 vị trí. Khi sử dụng bàn làm việc đứng, người dùng phải di chuyển liên tục như vậy cũng sẽ đốt cháy một lượng calo dư thừa trong cơ thể.
- Giảm nguy cơ mắc bệnh tim, thích hợp với những ai không có thời gian để tập thể dục cường độ cao.
- Thiết kế của bàn làm việc dạng đứng khá đơn giản nên phù hợp với nhiều không gian khác nhau.
- Thích hợp với cường độ làm việc cao, giúp người dùng thực hiện các hoạt động một cách nhanh chóng hơn.
- Chi phí hợp lý, dao động từ 5 triệu – 7 triệu đồng
Phân loại bàn làm việc đứng
Bàn làm việc đứng hiện nay được phân chia thành 2 loại bao gồm bàn chỉ có cơ chế đứng và bàn kết hợp cơ chế đứng ngồi.
Bàn chỉ có cơ chế đứng
Mẫu bàn này yêu cầu người dùng đứng trong suốt quá trình làm việc. Chính vì vậy, bàn có thiết kế khá đơn giản và nhỏ gọn, thường được đặt cố định 1 chỗ.
Tuy nhiên, nếu cứ đứng làm việc thì cũng sẽ không có lợi cho sức khỏe phải không nào? Đó là lý do chúng được chọn để dùng trong trưng bày sản phẩm hay phòng họp nhóm nhiều hơn.
Bàn kết hợp cơ chế đứng và ngồi
Đây là mẫu bàn đứng thông minh có khả năng nâng hạ chiều cao tùy theo nhu cầu của người dùng giúp bạn có thể chuyển từ trạng thái đứng sang ngồi làm việc một cách dễ dàng. Đó chính là ưu điểm lớn nhất của sản phẩm bàn theo cơ chế cả đứng và ngồi. Có 2 phương pháp điều chỉnh chiều cao bàn làm việc đứng thông minh được sử dụng đó là thủ công hoặc bằng điện.
Những mẫu bàn làm việc đứng được yêu thích nhất
Bạn đã hiểu rõ như thế nào là bàn làm việc đứng rồi chứ? Tiếp theo sau đây, hãy cùng đến với những mẫu bàn đứng được dân văn phòng yêu thích và lựa chọn nhiều nhất hiện nay nhé.
Bàn làm việc đứng điều chỉnh độ cao Flexispot
Flexispot EN1 là sản phẩm được nghiên cứu và cho ra mắt bởi nhà cung cấp giải pháp công thái học cho văn phòng và gia đình hàng đầu thế giới – Flexispot đến từ Hoa Kỳ. Các sản phẩm của hãng được sử dụng phổ biến tại văn phòng của Apple, Goolge, Nasa, Yale,…
Ưu điểm của EN1 đó là:
- Có thể điều chỉnh nâng hạ độ cao của mặt bàn từ 70 cm – 120 cm một cách nhẹ nhàng.
- Có tới 3 mức độ điều chỉnh khác nhau để người dùng lựa chọn.
- Khung bàn cho phép điều chỉnh độ dài từ 85 cm đến 130 cm.
- 2 chân trụ thiết kế theo hình chữ T sử dụng chất liệu thép carbon rắn đảm bảo độ bền bỉ và siêu cứng cho sản phẩm.
Bàn làm việc đứng stadesk
Bàn làm việc đứng StaDesk với kích thước 120 x 60 cm cũng là một lựa chọn hoàn hảo dành cho văn phòng của bạn. Những ưu điểm nổi bật của sản phẩm Stadesk chân sắt chữ A đó là:
- Chân hộp vuông 4cm đã được sơn tĩnh điện đảm bảo độ bền và chắc theo thời gian.
- Chân lắp ráp ngầm giúp cho việc vận chuyển và thi công dễ dàng.
- Mặt bàn gỗ cao su tiêu chuẩn AA bền và đẹp.
- Bạn có thể thoải mái lựa chọn màu sắc mặt bàn theo nhu cầu.
- Chân móc treo và đế nhựa cũng có thể tăng giảm dễ dàng.
Bàn đứng làm việc thông minh Flexispot (Premium – 3 Stages)
Flexispot (Premium – 3 Stages) là loại bàn làm việc đứng đảm bảo tiêu chuẩn công thái học tiên tiến nhất hiện nay. Những tính năng nổi bật của dòng sản phẩm này là:
- Khung bàn điều chỉnh tùy biến từ 110 cm – 180 cm một cách dễ dàng bằng động cơ kép (Dual Motors).
- Thiết kế chân C mang đến sự ưu việt hơn về không gian dưới gầm bàn.
- Tích hợp bàn phím điều chỉnh đa năng nâng cao bao gồm: Sit/stand reminder system (Hệ thống nhắc nhở đứng/ ngồi), Programmable memory presets (Bộ nhớ cài đặt lập trình vị trí), Energy-saving display (Màn hình hiển thị tiết kiệm năng lượng).
- Hệ thống ẩn dây điện thông minh bên trong khung của bàn.
Bàn đứng làm việc di động Table Laptop 03
Nhắc đến Table Laptop 03 – SMA Lap03, người dùng có thể hình dung ra những điểm nổi bật của sản phẩm như sau:
- Khả năng điều chỉnh chiều cao cao từ 69 cm – 105 cm theo sở thích cá nhân với hoạt động cơ học với thanh nén khí 2 lớp.
- Thiết kế nhỏ gọn phù hợp cho một người sử dụng.
- Sản phẩm đảm bảo tiêu chuẩn BIFMA an toàn cho người dùng.
- Kích thước mặt bàn làm việc 78 x 60 x 2,5 cm bao gồm bảng treo đồ dùng, giá treo cặp sách.
- Mặt bàn điều chỉnh nghiêng 60 độ có miếng đỡ đồ bằng cao su.
- Khung chân 4 chấu kết hợp bánh xe di chuyển có khóa cố định.
Bàn đứng làm việc siba chân sắt
Bàn đứng làm việc SIBA có kích thước 120 x 60 x 105 cm. Chân sắt hộp vuông 30 mm dày 1.2 mm đã được sơn phủ tĩnh điện bên ngoài. Chân duỗi hình thang STD68030 giúp bàn có thể chịu được trọng lượng lớn.
Bàn làm việc đứng Ewin H Series ARB
Ewin H Series ARB cũng được nhiều văn phòng lựa chọn nhờ vào tính năng:
- Mặt bàn được làm bằng gỗ chất lượng cao E1.
- Có khả năng điều chỉnh độ cao bàn từ 68 cm ~ 114 cm bằng tay hoặc tự động.
- Chân bàn làm bằng bằng chất liệu sắt sơn tĩnh điện có khả năng chịu được tải trọng lên đến 60kg.
Bàn đứng di động FOS chân sắt
Nhắc đến bàn đứng di động FOS chân sắt thì chắc chắn anh em văn phòng nào cũng biết. Mặt bàn gỗ cao su AA có kích thước 120 x 60 cm được làm từ các loại cây công nghiệp lâu năm cho vân gỗ đều và đẹp.
Chất lượng gỗ cứng cáp và không thấm nước do đã được xử lý PU chống thấm và sấy khô công nghiệp. Hệ khung chân bàn làm bằng sắt hộp vuông 50 x 50 mm tháo lắp dễ dàng. Bên dưới là bánh xe giúp bạn có thể di chuyển bàn đến bất cứ đâu.
Bàn đứng gaming cao cấp Flexispot Motion GET102
Anh em gamer hẳn là đều biết đến Flexispot Motion GET102 vô cùng chất chơi phải không nào? Đây là niềm mơ ước của nhiều game thủ với những điểm nổi bật như sau:
- Động cơ đơn nâng hạ với cơ chế cực kỳ yên tĩnh. Bạn có thể điều chỉnh bằng hai nút từ xa đơn giản.
- Chân bàn thiết kế cột 2 tầng giúp nâng hạ bằng điện chính xác
- Pad chuột cỡ lớn độc đáo full bề mặt chính là món quà mà nhà sản xuất dành riêng cho các gamer.
- Khả năng điều chỉnh độ cao 71 cm – 121 cm.
- Tải trọng khung bàn lên đến 70kg.
Bàn đứng làm việc thông minh Modern Champ 48″
Bàn đứng làm việc Modern Champ có khả năng điều chỉnh độ cao từ 27″ đến 45″, chỉ trong chưa đầy 20 giây. Bạn có thể tùy chuyển từ cm sang inch một cách dễ dàng sau đó cài đặt chiều cao vào bộ nhớ.
Bàn có khả năng chịu được trọng lượng lên tới 80kg được tạo thành từ 2 mảnh ghép bảng kết hợp với máy tính để bàn. Mặt bàn có lỗ để luồn dây. 2 bên là 2 móc treo tai nghe, ba lô, ô tùy chọn.
>> Khám phá thêm nhiều mẫu bàn làm việc văn phòng TẠI ĐÂY
Hướng dẫn sử dụng bàn đứng làm việc đúng chuẩn
Để sử dụng bàn làm việc đứng một cách hiệu quả, người dùng cần phải quan tâm đến những vấn đề sau:
- Nên thay đổi tư thế làm việc thường xuyên theo tỉ lệ 2:1 tức là đứng làm việc 2 tiếng và ngồi 1 tiếng.
- Sử dụng thêm thảm chống mỏi chân như vật sẽ giảm tê mỏi và tổn thương.
- Sắp xếp chuột và bàn phím linh hoạt để mang đến hiệu quả làm việc cao.
- Sử dụng đệm tay giảm áp lực cho cơ tay.
Trên đây, Nội thất văn phòng MyChair đã cùng bạn tìm hiểu về bàn làm việc đứng và gợi ý cho bạn một số mẫu bàn đứng thịnh hành nhất. Hy vọng với những chia sẻ của chúng tôi đã phần nào giúp bạn có được sự lựa chọn chính xác nhất cho mình. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về mẫu bàn này, hãy để lại bình luận phía dưới bài viết này. Ngoài ra, bạn cũng đừng quên cập nhật website của chúng tôi thường xuyên để không bỏ lỡ bất kỳ thông tin nào bạn nhé!
>> Có thể bạn quan tâm:
Top 30 mẫu bàn làm việc ngồi bệt độc đáo, ấn tượng nhất
Khám phá 20+ bàn làm việc treo tường kiến tạo không gian độc đáo, sáng tạo
